Recettes

Une boisson douce, crémeuse et naturellement énergisante pour commencer la journée sans stress.

Ingrédients :

• 1 cuillère à café de poudre d’ubé Myubé
• 200 ml de lait (végétal ou classique)
• 1 cuillère à café de miel ou sirop d’agave (optionnel)
• 1 pincée de cannelle (optionnel)
  

Préparation :

1. Chauffez le lait sans le faire bouillir
2. Ajoutez la poudre d’ubé
3. Mélangez (idéalement avec un mousseur)
4. Ajoutez le sucrant et la cannelle
5. Servez chaud ou tiède

Bénéfices :

• Énergie douce (pas de crash)
• Moment cocooning
• Digeste et léger

Une pause nourrissante et gourmande pour tenir toute la journée sans fringale.

Ingrédients :

• 1 cuillère à café de poudre d’ubé Myubé
• 1 banane
• 200 ml de lait (ou lait d’amande recommandé)
• 1 cuillère à soupe de beurre d’amande (optionnel)
  

Préparation :

1. Mixez tous les ingrédients
2. Ajustez la texture avec un peu de lait
3. Servez bien frais
   

Bénéfices :

• Coupe-faim naturel
• Apporte de l’énergie
• Ultra rapide
  

Une douceur onctueuse pour ralentir, se poser et terminer la journée en beauté.

Ingrédients :

• 1 cuillère à café de poudre d’ubé Myubé
• 100 ml de lait de coco
• 1 yaourt nature ou végétal
• 1 cuillère à café de sirop d’agave
  

Préparation :

1. Mélangez tous les ingrédients
2. Laissez reposer 10 minutes au frais
3. Dégustez
   

Bénéfices :

• Effet réconfortant
• Pause détente
• Gourmand sans culpabilité